備孕日記-12月份自然週期

 


是的~因為已經做了三次人工

所以就必須休息一下,避免對卵巢刺激過大

還好打針吃藥下來並沒有造成OHSS

但是三個月伴隨的腹脹腹痛,怕東怕西的,著實不好受


第三次失敗的時候還是不爭氣地哭了

打排卵針後經期整個就縮短,原本大概是30~35天,變成24~28天

嚇死寶寶...

還好經血量是都正常,可能內膜都有補足,但經痛就很明顯QQ

這次經期11/25(三)月經就見紅報到了,原本是希望能挨到11/27(五)就能驗孕了說QQ

連驗孕試紙都沒用上,月經就無情的來了

也好,不用整天心驚膽戰

月經來了以後做什麼事都很放膽子,跑步啦,騎腳踏車啦,提重物啦

有如脫韁野馬跑跑跳跳~~

但是飲食就滿注重的,盡量不吃生冷,冰飲之類

經期開始每天喝薑茶或自己煮紅棗枸杞薑茶

經期結束後開始每晚泡腳30分鐘,每隔2~3天會跳有氧

上班日都會喝1000CC的黑豆茶

黑豆茶買現成的,自己炒覺得有點搞剛

假日則是煮黃耆紅棗枸杞茶,一次一大鍋丟電鍋蒸,然後喝不完的冰冰箱

隔天繼續喝~我沒有一整天都喝喔!我大概一天只喝1~2杯(350~600CC)而已

從D11開始使用排卵試紙,D16的時候出現分泌物夾帶一點咖啡色


我用兩種試紙驗證,藍色的是萬芙,粉色的是大衛

大衛爬文都說不顯色,可是我買了一堆,想說跟萬芙比,如果一致的話就沒問題


D16出現分泌物後,隔天早上測顏色就有比較明顯了,晚上就變深了

原本D17晚上要做功課,不過狀態不好沒有做

剛好又碰到周末,可以密切監測我的排卵情形

D18 早上就T=C了,但因下午有事外出沒辦法測,猜測應該是下午的時候顏色最深

晚上測一樣是T=C,就趕緊把握交功課

D19早上還有顏色,下午就不見了,晚上再交了一次功課

D19~D21腹部會抽痛跟刺痛,左右輪流痛,可能卵巢在調整他的狀態吧


結束後屁股墊枕頭躺半小時就洗洗睡了,之前試過躺一整晚隔天洗、或躺兩~三小時

但變成睡眠品質整個不好,不乾爽不好睡,或是睡到一半爬起來洗澡...很累

之後就決定不虐待自己了,照自己喜歡的做就好了....沒有壓力比較好


老實說這種做功課的,其實很難去享受過程,很想趕快交差結束

其實這樣很不好,但是為了小孩還是得做

覺得夫妻雙方都很辛苦

希望能早早脫離備孕的起起伏伏


D24 開始腰痠,無法久站,今天身體比較疲累

D25~D27 偶爾下腹抽痛...胸脹

D28  偷跑沒有線QQ

D29~D31 感覺月經要來的症狀變明顯了,胸脹然後有點硬,下腹有點下墜感


覺得這次好像又失敗了..體溫高高低低的,睡眠品質不好,也沒有辦法驗證..


待續..

留言